Mentaltraining

Wer kennt diese Aussagen nicht?

  • Ich war zu nervös, verkrampft, unkonzentriert oder abgelenkt
  • Ich habe meine volle Leistungsfähigkeit nicht abrufen können
  • Ich wurde durch äußere Umstände gestört (z.B. schlechte Bodenverhältnisse, Lärm oder die Zuschauer)
  • Immer wieder diese Gedanken, die mich blockieren
  • Ich stehe mir mal wieder selber im Weg

Mit Hilfe von Mentaltraining nutzen Sie Ihre Potenziale und Ressourcen, hören auf Ihre Intuition, überwinden Blockaden und lernen, mit störenden Faktoren wie z. B. Leistungsdruck, Angst, Lampenfieber und Nervosität besser umzugehen.